很多人在社會(huì)中經(jīng)常需要面對(duì)各種應(yīng)酬，在應(yīng)酬時(shí)飲酒是不可缺少的，但是在飲酒過多以后，對(duì)于肝臟的損害還是比較大的，很多人可能會(huì)伴隨著頭痛、嘔吐等現(xiàn)象發(fā)生。這時(shí)候在了解到一些解酒方法以后，會(huì)嘗試各種方法緩解醉酒不適癥狀。蜂蜜水可以解酒。

　　蜂蜜水解酒嗎?

　　蜂蜜水可以解酒，蜂蜜水當(dāng)中含有比較多的營養(yǎng)物質(zhì)，它性平，味甘，當(dāng)中含有的豐富的果糖物質(zhì)，可以幫助加快酒精當(dāng)中乙醇的正常代謝，使其分解成水、二氧化碳，從而幫助分解代謝身體內(nèi)的酒精，起到緩解飲酒以后頭痛、惡心等癥狀。另外，飲用蜂蜜水時(shí)，過多的水分會(huì)促進(jìn)身體內(nèi)的新陳代謝，使酒精能夠加速的排出來，所以蜂蜜水具有解酒的效果。

　　蜂蜜水怎么喝可以解酒?

　　1、飲酒之前飲用

　　一些酒量不是太好的人群，建議在飲酒之前可以飲用一杯蜂蜜水，飲酒之前飲用可以幫助人群起到保護(hù)胃部、腸道黏膜等作用，也可以減少酒精對(duì)腸胃的刺激性，可以防止嘔吐、頭痛等現(xiàn)象發(fā)生。

　　2、飲酒中間飲用

　　在飲酒的時(shí)候，可以在喝一些酒以后，再喝一點(diǎn)蜂蜜水，這時(shí)候不僅可以將酒量提上去，也避免了醉酒以后發(fā)生不適現(xiàn)象。

　　3、飲酒后飲用

　　還有在飲酒以后醉酒狀態(tài)下飲用蜂蜜水，具有幫助緩解醉酒以后頭暈、頭痛等作用。

　　牛奶+蜂蜜可以解酒嗎?

　　牛奶+蜂蜜有解酒的效果，但是不適合嘔吐醉酒人群飲用。蜂蜜水本身便具有解酒的效果，可以直接泡水飲用，在加上牛奶一起飲用時(shí)，身體可能會(huì)發(fā)生不良的癥狀，因?yàn)榕Ｄ坍?dāng)中含有比較多的蛋白質(zhì)、以及其他營養(yǎng)物質(zhì)，在飲用以后需要時(shí)間來消化，可能會(huì)加重腸胃、腎臟負(fù)擔(dān)，影響到人們身體健康，所以牛奶+蜂蜜不建議人們在醉酒狀態(tài)下飲用。

　　人們在沖泡蜂蜜水時(shí)，最好不要使用過于滾燙的熱水，最好是選擇40℃的溫水，防止使蜂蜜中的維生素被損傷到，降低營養(yǎng)價(jià)值。