北京體育職業(yè)學(xué)院運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)教授，北京市體育局十佳教育工作者，世界名人大典入選專(zhuān)家。
不適合自行車(chē)運(yùn)動(dòng)的人群有1.經(jīng)期女性。2.孕婦。3.老年人。4.慢性病急性發(fā)作期的患者。5.容易過(guò)敏癥狀的人群。
哪些人群不適合自行車(chē)運(yùn)動(dòng)
牛映雪：自行車(chē)運(yùn)動(dòng)是我們很多朋友們都喜聞樂(lè)見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)方式。可以說(shuō)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是發(fā)展歷史比較悠久，同時(shí)它是一個(gè)老少皆宜的這么一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。那我們以前提到過(guò)自行車(chē)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候需要有一些很多的注意事項(xiàng)在里面，那么哪些人群不適合做這個(gè)自行車(chē)運(yùn)動(dòng)呢。那首先我們要提到的就是女同志在月經(jīng)期的時(shí)候，要慎重選擇這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
因?yàn)檫@種運(yùn)動(dòng)一般來(lái)講行駛到路上以后會(huì)比較顛簸，所以對(duì)經(jīng)期的女孩子來(lái)講可能就是不大適合。在這期間呢可以選擇其他的運(yùn)動(dòng)方式。還有孕期的準(zhǔn)媽媽?zhuān)敲丛诮咏置涞臅r(shí)候這個(gè)時(shí)候要特別注意不要進(jìn)行這種劇烈的騎行運(yùn)動(dòng)。還有一些就是比較特殊的人群。
比如說(shuō)像年齡過(guò)大，還有就是有一些慢性病的急性發(fā)作期，像這些朋友們都要特別注意。還有一些朋友，這都是比較小眾的了，就是比如說(shuō)有一些過(guò)敏癥狀的人。那么在春秋兩季花粉比較多的時(shí)候，那么你騎行運(yùn)動(dòng)也是要慎重的。
因?yàn)槟泸T出去的時(shí)候，可能沒(méi)有什么問(wèn)題。如果說(shuō)過(guò)敏反應(yīng)。如果急性發(fā)作起來(lái)的話(huà)那么在外面處理起來(lái)是很麻煩的一件事情。所以還是希望朋友們?cè)谶x擇騎行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，要根據(jù)自己的特殊情況，因人而異。
本篇文章版權(quán)歸淮安民福康科技股份有限公司所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。
頸椎病人可以選擇吃的中藥有三棱、莪竹、蘇木、姜黃、葛根、柴胡、白芷、川斷、桑寄生...
杜琳中醫(yī)認(rèn)為淋巴癌是叫做石疽，中醫(yī)藥治療淋巴癌也是有很好的效果的，中醫(yī)主要是通過(guò)辨證...
儲(chǔ)真真工作壓力大，導(dǎo)致失眠，可提高自己業(yè)務(wù)能力，或者換一個(gè)自己干起來(lái)游刃有余的工作。...
張東糖尿病腎病的患者運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)選擇心率在適當(dāng)范圍內(nèi)運(yùn)動(dòng)，即170-患者年齡，整體的百...
高思華中老年人可以通過(guò)鍛煉來(lái)提高腰背脊力量，從而加強(qiáng)腰脊柱的支撐能力，緩解腰腿痛。此外...
牛映雪在健身運(yùn)動(dòng)時(shí)，要依據(jù)不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目選擇相應(yīng)的服裝和鞋子。...
牛映雪鼻咽癌治療后遺癥可能有：1.口干，2.皮膚皮下的纖維化，頸部皮膚變差，3.出現(xiàn)放...
孫艷婚心理產(chǎn)生一般和以下幾個(gè)因素有關(guān)：1.不再互相吸引2.角色被他人替代3.環(huán)境因素...
梁紅小的腫瘤并且沒(méi)有任何臨床癥狀就完全可以暫時(shí)不用治療，做一個(gè)動(dòng)態(tài)的觀(guān)察;觀(guān)察以后發(fā)...
賈桂軍頸肩痛在臨床上一般指頸椎病，而肩周炎指?是肩關(guān)節(jié)周?chē)M織炎，這兩個(gè)病是不一樣的。問(wèn)題...
馬立新
劉曉寧，男，漢族，副主任醫(yī)師，韓國(guó)翰林大學(xué)肩肘外科博士。曾于新加坡國(guó)立大學(xué)總醫(yī)院、韓國(guó)首爾大學(xué)
