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正常的頸椎是前屈的生理彎曲，由于長期地伏案或者包括坐姿不正確導致生理彎曲變質，甚至出現反弓。
反弓畸形對于早期的病人，通過睡姿改變，包括日常姿勢改變、糾正，可以得到一定緩解。
如果頸椎反弓病程時間長，首先要保證不要過久的低頭和長期伏案，還需要進行物理療法，通過肌肉放松保證彎曲向前，來逐步矯正頸椎反弓現象。
（ 養生 ）
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