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(1)獻血后，壓迫針眼處10分鐘左右或用彈力繃帶壓迫20分鐘左右，防止皮下出血;
針眼處保持干燥清潔，4小時內不沾水，避免感染;
獻血手臂24小時內不提重物;
(2)1-2天內不做劇烈運動;
(3)多飲水，適當補充一些維生素C和鐵含量高的食物，瘦肉、雞蛋、豬肝、豆制品及蔬菜、水果等;
(4)如果針眼處有滲血，出現紅腫，24小時內冷敷，24小時后熱敷，一般7-10天會消失;
(5)個別人，獻血后數小時內出現頭暈等不適，請就地蹲下、坐下或臥倒，避免意外傷害發生。
（ 養生 ）
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