網(wǎng)站導航
運動時如何防止韌帶拉傷
6027次
運動時突然抽筋怎么辦
5988次
運動時用腦是否有損腦健康
5619次
運動在“精”不在“多”是否有道理
9430次
在家如何正確進行有氧運動
8356次
痔瘡患者如何正確運動
6093次視頻內容
飲酒過后是否可以運動?
陸阿明：飲酒過后一般來說不提倡去運動，那么主要的原因是因為飲酒了以后，酒精它對人體的刺激作用，首先是會加快血液循環(huán)，然后如果這個時候再需要運動的話，那么會加重心臟的負擔，這個對心臟可能會不利。
第二個方面的原因主要就是飲酒過后血液循環(huán)的加快，如果這個時候的運動可能會使得人體對于酒精吸收會有所增加，而酒精在體內消化道的吸收，可能會部分的對消化道的正常的功能會產(chǎn)生一些影響，所以我們建議飲酒以后不宜從事運動，應該通過休息，適當飲茶等等方式使得酒精對人體的作用逐步消失以后，我們才可以進行運動。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉載。
0.29萬次
時長01:05
專家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-22
0.19萬次
時長01:23
專家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-21
0.22萬次
時長01:26
專家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-20
0.33萬次
時長01:25
專家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-19
0.21萬次
時長01:28
專家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-18
