運動時如何防止韌帶拉傷
9650次
運動時突然抽筋怎么辦
9155次
運動時用腦是否有損腦健康
9997次
運動在“精”不在“多”是否有道理
7760次
在家如何正確進行有氧運動
5318次
痔瘡患者如何正確運動
5668次視頻內容
哪些人不適宜潛水?
陸阿明：潛水運動因為現在成為一種比較時尚的運動，那么這種運動從對人體的一種特殊作用的角度上來講，我覺得主要體現在兩個方面，一個就是因為潛水運動它需要吸氧，所以在吸氧的過程中間它主要是用以口代鼻來呼吸，這是潛水運動最主要的一個特點，就是正常情況下我們人體的呼吸是以鼻呼吸為主的，但是潛水的時候因為吸氧完全是用口來呼吸的，那么這一個是很多人在完成潛水運動中間很大的一個不適應的主要的一個原因。
第二個就是我們講水下面有壓力，而且這個壓力是均勻的作用在人體身上的，潛水它對人體呼吸系統的功能就有一些要求，包括我們一些凡是身體上外在壓力對它有影響的這些器官，通過潛水運動都能起到一定的鍛煉作用，比如說我們的眼睛我們的耳朵我們的肺等等，這樣一些部位都能起到一些鍛煉作用，潛水當然還能在心情上起到一個很重要的調節作用，所這這個對于人的一種探究外在世界的這樣一種情況都是有一些幫助作用，所以回過頭來講就是有一些人他是不適合做潛水運動的，像類似于眼睛有疾病，呼吸系統有疾病的人，這些系統有疾病的感覺器官就是眼睛耳朵這些有疾病的人，以及呼吸系統有疾病的人，那可能不太適合做潛水，包括一些其他的一些病，這需要征詢醫生的建議。
（ 養生 ）
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創作，著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經許可，不得轉載。
0.29萬次
時長01:05
專家： 姚文靜
發布：2020-08-22
0.19萬次
時長01:23
專家： 姚文靜
發布：2020-08-21
0.22萬次
時長01:26
專家： 姚文靜
發布：2020-08-20
0.33萬次
時長01:25
專家： 姚文靜
發布：2020-08-19
0.21萬次
時長01:28
專家： 姚文靜
發布：2020-08-18
