鼻塞是很多人都有過(guò)的不適癥狀，大多數(shù)人是由于感冒發(fā)燒引起。這種情況下建議口服抗病毒類藥物，外用麻黃素噴劑舒緩痙攣組織。對(duì)于一些慢性鼻炎所引起的不適癥狀，這種是可以選擇局部固醇類激素治療，效果不理想的情況下是可以選擇手術(shù)治療。還有平時(shí)要注意個(gè)人保暖措施，避免冷風(fēng)刺激導(dǎo)致交感神經(jīng)開(kāi)始興奮，該不適癥狀是會(huì)加重。

　　對(duì)于感冒引起的鼻塞，出現(xiàn)時(shí)間較為短暫，不會(huì)給機(jī)體帶來(lái)太大不利影響。這種情況下我們是可以選擇使用麻黃素滴鼻劑進(jìn)行治療，還有同時(shí)繼續(xù)口服抗病毒的感冒中藥。飲食上注意避免攝入辛辣刺激性食物，可以減少對(duì)于體內(nèi)炎癥因子刺激。

　　還有一些是由于慢性鼻炎導(dǎo)致該癥狀，或者是鼻中隔偏曲異常生長(zhǎng)，壓迫到周圍組織器官的情況下，是會(huì)有該癥狀出現(xiàn)。想要緩解就可以選擇藥物治療，比如局部類固醇類激素，可以起到消炎作用還能避免不適癥狀加重。減輕對(duì)鼻腔黏膜的刺激，鼻塞癥狀也會(huì)有所緩解。

　　對(duì)于藥物治療沒(méi)有任何緩解作用，而且還越來(lái)越嚴(yán)重的情況下，影響到正常呼吸是可以選擇手術(shù)治療。局部麻醉下進(jìn)行鼻內(nèi)鏡下鼻中隔矯正，或者是雙側(cè)部分切除消融。手術(shù)后注意避免傷口處有潮濕，保證干燥整潔防止造成刺激，誘發(fā)二次感染。

　　有些是由于生理因素導(dǎo)致，比如寒冷刺激導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮。呼吸系統(tǒng)受到抑制以后，肌肉組織會(huì)有痙攣癥狀，這種情況導(dǎo)致的鼻塞。一般可以采取外物刺激，比如涂抹一些薄荷膏在鼻腔周圍，形成刺激以后是可以起到短暫疏通作用。

　　睡覺(jué)的時(shí)候最好是保持直立，這樣是可以有助于緩解鼻塞，使氣體循環(huán)更加通暢。這種方法雖然是不會(huì)對(duì)該癥狀有治療作用，但是一定程度上是可以起到舒緩作用。還有平時(shí)也可以按摩或者是熱敷，不一定需要藥物刺激，簡(jiǎn)單按摩促進(jìn)局部血液循環(huán)代謝加快。