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頭痛發(fā)生以后，如果頭痛疼痛位置能夠找到一些壓痛點，可以按摩阿是穴，可以有效緩解頭痛情況。
另外，風池穴、太陽穴等穴位，對很多種疼痛都管用。其他遠端穴位，比如手腳穴位，這些遠端?穴都是可以按摩，也可以改善頭痛癥狀。
但如果自行按摩效果不佳，建議患者及時前往醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查后進行相關(guān)治療。
（ 養(yǎng)生 ）
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