我們應(yīng)該都知道，在懷孕期間，孕婦的行為會直接影響到胎兒，比如飲食與運(yùn)動會直接影響到胎兒胎動情況，孕婦在安靜下來以后可以感受到胎兒發(fā)出的胎動現(xiàn)象。孕婦在處于失眠狀態(tài)下時，胎兒可能會在睡覺，也有可能是醒來的狀態(tài)。

　　孕婦失眠胎兒在睡覺嗎?

　　女性在懷孕中晚期，胎兒的睡眠時間會開始增多，正常情況下可能會睡3-5小時。孕婦在失眠時，胎兒可能在睡覺，也可能正處于醒來狀態(tài)。孕婦出現(xiàn)的輕度失眠基本上不會影響到胎兒得人正常發(fā)育，影響到胎兒入睡也比較小，但是如果孕婦處于長時間失眠狀態(tài)，便會對胎兒造成一定的影響，有可能還會影響到胎兒的正常生長發(fā)育，嚴(yán)重的時候甚至還會發(fā)生畸形。所以孕婦在懷孕過程中要做好孕檢工作，如果出現(xiàn)了長期性的失眠，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。

　　孕婦失眠的原因有哪些?

　　1、情緒異常

　　女性在懷孕以后，體內(nèi)的激素會異常的分泌，在受到荷爾蒙所刺激下，處于孕期的女性情緒會開始變得不穩(wěn)定，當(dāng)孕婦在感覺到壓力變大時會出現(xiàn)過度緊張、焦慮等不良情緒，這些異常的情緒對于人們的睡眠影響還是比較大的。

　　2、尿頻

　　懷孕以后，女性的子宮會為了給胎兒創(chuàng)造合適的生長環(huán)境而隨著胎兒的生長發(fā)育不斷的變大，變大的子宮會直接壓迫到人體內(nèi)的膀胱，女性便會容易出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象。懷孕初期的女性可能出現(xiàn)的尿頻現(xiàn)象比較少，但是在懷孕后期時，可能會有80%的女性會出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象，這時候夜間頻繁的上廁所，會嚴(yán)重影響到孕婦的睡眠質(zhì)量。

　　3、荷爾蒙異常

　　懷孕時期的荷爾蒙變化會使女性的精神上變得異常的敏感，耐受壓力能力也會開始下降，這時候孕婦便會出現(xiàn)失眠情況。

　　4、抽筋

　　在懷孕后期以后，胎兒在生長發(fā)育時需要比較多的鈣物質(zhì)，孕婦在不合理補(bǔ)鈣情況下便會發(fā)生抽筋現(xiàn)象，在夜間抽筋時，會影響到睡眠質(zhì)量。