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姜糖水又叫姜湯水，是一種傳統的驅寒暖胃的偏方適用于人體的體質虛寒，脾胃虛寒的人或者是外感風寒癥狀的人，紅糖姜水適于大部分人，也適用于女性首先說女性對這個月經不調，或者是痛經的時候服用紅糖姜水，可以有效的能夠活血，通絡，止痛，促進血液循環，對于女性排精期有一定的好處。
第二產后孕婦失血喝一些紅糖姜水，能夠迅速的緩解體力的消耗，能夠迅速補充體力。而且對于血液循環造血，都有一定的幫助還能夠對于產后子宮的收縮恢復都有一定的明顯的促進作用再有就是喝紅糖姜水對于治療一些外感風寒惡寒發熱，頭痛鼻塞，是有一定的作用的這紅糖姜水還能夠外敷同時紅糖姜水還能夠排毒養顏。
（ 養生 ）
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