在現在的社會中，有越來越多的人參與到獻血的隊伍中。這件事情的目的就是為了避免一些人，因為意外的發生，在進行手術時，沒有足夠的血液。這是一件非常偉大的事情，但對于很多人來說，都沒有過獻血的經驗，又因為不了解情況就一直耽擱著。對于初次獻血的人，需要注意的就是在獻血之前的準備，以及獻血之后該做的事情，例如以下的幾個方面。

　　獻血前的注意事項

　　進行獻血前的人，年齡必須要達到一定的標準，不能夠低于18周歲，也不能夠超過55周歲，如果身體允許的話，可以適當地申請延長獻血的年限。體重，血壓，還有體溫都要在正常的范圍之內。

　　如果是經歷過手術之后的患者最好過一段時間之后，再進行獻血。類似于拔牙的這種手術，也要經過一點時間之后，才可以進行獻血。女生如果在特殊的時間段也是不可以獻血的，特別是在生理期間。如果在這之前有過發燒或者是感冒的人，都不要去參加獻血。

　　在獻血的前一天，一定不能夠熬夜，要讓自己有一份充足的精神，不可以空腹參加獻血，不然很容易導致低血糖的癥狀出現。飲食也要盡量的清淡，不要吃非常油膩的食物，不要喝酒。

　　獻血后的注意事項

　　在結束之后，一定要按壓住抽血的部位，盡管已經沒有流血的現象，也要繼續的按壓。在之后的時間內，也要保護好自己的手臂，不要讓它受到傷害。在一天之內，避免手臂觸碰到熱水，也不要隨意地拿手去觸碰，避免引起感染的發生。

　　在獻血之后，如若有出現了不舒服的癥狀，要及時的告知工作人員。在之后的時間里，一定要保證飲食的營養，但是也不能夠立馬就去吃很補的食物，這樣并不會對身體有很多的好處。注意休息，不要讓自己過于的勞累，更加不要參加劇烈的體育運動，不然很有可能會引起身體的不適。