早上起床大家都有照鏡子的習慣，很多人發現自己的眼睛突然出現發黑，自己沒有感覺到任何的不適，對于出現這一癥狀大多數患者比較疑惑，具體是什么原因導致的。

　　導致發黑的因素有很多，最主要的是休息不足。眼睛周圍含有大量的血管神經，血液很容易淤積在眼部。長期睡眠不足，血液循環速度減慢，血液中廢棄物不能及時代謝出去，會淤積在眼部，色素沉淀就很容易體現出來。建議平時要做到勞逸結合，注意休息保證自己有一個充足的睡眠。

　　在中醫學里腎臟主固氣的作用，眼睛發黑就是由于血液循環不暢氣血不足，就很容易導致腎臟出現受損。常見的幾種腎臟疾病都會導致眼睛發黑，有些嚴重的還會出現干癟的癥狀。多吃一些補氣血的食物，加快血液循環的代謝速度，對于眼睛發黑的癥狀有緩解作用。

　　少數情況是由于中毒引起的眼睛發黑，若患者的癥狀比較嚴重，并且眼部發黑的癥狀長期沒有得到緩解退散，建議及時送往醫院眼科進行診治，在醫生的指導下服用藥物或者是手術治療，避免病情加重。