股骨頭壞死要注意什么
7161次
股骨頭壞死能自愈嗎
6504次
股骨頭壞死分幾期
7751次
股骨頭壞死是什么原因引起的
6253次
股骨頭壞死早期癥狀有哪些
6851次
髖關(guān)節(jié)術(shù)后如何護(hù)理
5483次視頻內(nèi)容
隨著年齡的增長，人體的骨代謝跟生理代謝都會(huì)有明顯的下降，特別是中老年人，到了50歲以后，隨著代謝的降低，會(huì)帶來體內(nèi)的骨質(zhì)疏松的逐步的形成。
對(duì)于中老年人來說，有些關(guān)鍵部位由于骨的代謝下降，鈣質(zhì)的沉積下降，會(huì)帶來一些骨質(zhì)疏松，對(duì)于輕度骨質(zhì)疏松患者，只要注意明顯的運(yùn)動(dòng)傷就可以保護(hù)我們的脊柱跟關(guān)節(jié)。
對(duì)于老年患者中度以上的骨質(zhì)疏松患者，在保證藥物治療和營養(yǎng)的同時(shí)，要注意避免做一些劇烈運(yùn)動(dòng)和猛的彎腰和彎腰負(fù)重以及高處的跳跌和跑步，這些運(yùn)動(dòng)易造成脊柱的損傷。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
146.05萬次
時(shí)長01:17
專家： 王旸
發(fā)布：2024-12-31
84.46萬次
時(shí)長02:07
專家： 甘照宇
發(fā)布：2025-01-01
73.25萬次
時(shí)長01:19
專家： 張雅莉
發(fā)布：2024-12-31
70.63萬次
時(shí)長01:38
專家： 張章
發(fā)布：2024-12-31
70.15萬次
時(shí)長02:10
專家： 杜正光
發(fā)布：2024-12-31
