腰部脊柱疼痛的原因包括扭傷、受涼和經常重復損害腰部的運動等，受涼患者應該做好保暖措施，主動添加衣物，但是不能穿得太多。運動前一定要檢查身體情況，我們不能做幅度特別大的運動，也不可以繼續(xù)揉捏、擠壓或者摩擦受損部位，避免疼痛加劇。后凸畸形、腫瘤轉移或者脊柱病變的患者初期可能沒有癥狀，部分患者會有輕微的壓痛，大家應該重視身體變化，養(yǎng)成定期體檢的習慣。定時起身活動并伸展四肢能夠消除疲勞感，久站或者久坐都不利于患者的恢復，我們還要練習正常的站姿和坐姿，需要久坐的患者應該選擇高度合適的椅子。

　　脊柱后凸畸形的患者通常會有肢體麻木、呼吸時間過短和胸悶等癥狀，脊柱向左凸出會使腹腔的容積減少，也會影響心臟和肺部的功能，所以患者的血液循環(huán)速度非常慢，部分臟器的壓力也會持續(xù)上升。馬尾神經受損的患者會出現(xiàn)無法控制排泄的問題，大家應該穿比較寬松的衣服，盡量選擇側臥位，減少皮膚摩擦，防止皮膚反復破潰，提高我們得細菌感染的概率。疼痛加劇的患者可以使用止痛藥物治療，控制炎癥反應，但是部分患者會出現(xiàn)惡心、嘔吐和腹瀉等情況，他們應該輸注藥物治療，食欲不振的患者可以選擇少食多餐。

　　癥狀較輕的患者可以使用輔助工具行走，限制脊柱畸形的幅度，減少疾病對生活和工作的影響。畸形比較嚴重的患者可以選擇手術治療，將病變的椎體切除或者融合，恢復脊柱內部的壓力，減少神經損傷。恢復期患者應該盡早完成康復訓練，恢復正常的肢體功能，但是大家不能太過勞累，防止脊柱變得脆弱。

　　手術結束后，我們還要主動按摩下肢肌肉，預防下肢靜脈血栓。大家一定要保護好手術切口，不能直接擦洗周圍的皮膚，防止清水浸濕傷口。部分患者需要放置引流袋，大家翻身的速度不能太快，幅度也不可以過大，防止引流管脫落。