霍則軍 男,出生于1969年8月,現任主任醫師。1993年7月畢業于北京中醫藥大學針灸學專業畢業后到北京大學第三醫院中醫科從事臨床、教學工作。2001年在北京大學獲碩士學位。2001年5月至2002年5月在日本千葉醫療生命科學綜合病院,進修運動醫學及中醫藥學現代研究。2004年晉升為副主任醫師。
氣虛患者通常會有呼吸急促、乏力和面色泛白等癥狀,部分患者可能無法完成指定的訓練,他們會在運動過程中出現肢體無力、反復流汗和頭暈等癥狀,身體虛弱的患者應該減少運動量,大家也要關注患者的身體變化,減少發生意外的可能性。但是很多患者在增加休息時間之后,依舊會出現頭痛、心跳過快或者胸悶等表現,他們可能會增加張口呼吸的次數,部分患者可能會延長睡眠時間,減輕身體的不適感。也有部分患者會出現咳嗽次數變多、說話沒有力氣和胸痛等癥狀,這些患者需要遠離寒冷的環境,他們容易出現流涕、體溫升高和皮膚干燥等癥狀。
部分氣虛患者可能存在脾臟受損的問題,這些患者還會有惡心、嘔吐和攝入量減少等表現,他們可能出現浮腫的情況,總覺得腹部鼓脹,體重也會持續升高,糞便也沒有形狀。病情加重的患者還可能出現心悸、失眠和肢體發麻等情況,女性患者在月經到來前后都可能有腹痛加劇的表現,部分患者的月經時間會延長,而且經血量也會變少。我們需要使用合適的藥物治療,大部分患者都需要很長的治療周期,我們不可以停藥,也不可以繼續吃寒性或者辛辣的食物。
腎氣虛患者除了排尿次數增多外,還可能出現排尿困難、舌苔淡白和腰酸等癥狀。部分患者無法排空所有的尿液,他們得尿潴留的幾率也會提高。很多患者都要解決夜尿過多的問題,身體虛弱的女性患者可能出現經常流產的情況,她們需要根治病因,我們不可以接觸危險因素,平時也要主動吃一些補氣的食物,例如山藥、牛肉和蜂蜜等。
恢復期患者不可以參加消耗大的運動,我們可以完成一些不超出能力的工作。女性患者需要繼續觀察身體變化,反復出汗的患者應該穿寬松的衣物,但是我們不可以直接接觸寒冷的氣流。大家也可以完成簡單的訓練,然后增加熱量攝入,但是不能讓體重快速升高。
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馬立新