氣滯血瘀是人體內氣機郁滯，引起血液運行不暢出現的瘀阻，人們的身上如果發生氣滯血瘀以后，會出現很多的癥狀表現，非常容易影響到人們的正常生活。氣滯血瘀的癥狀包括偏重于氣滯、偏重于血瘀、其他癥狀。

　　偏重于氣滯

　　氣滯血瘀疾病患者在處于偏重于氣滯的時候，身體會出現胸口發悶、喜歡唉聲嘆氣、兩側的肋骨部位、胃部、腹部等地方會有脹痛的癥狀，咽喉部位也會感覺到有異物、患者性格屬于內向型、情緒消極憂郁，在情緒異常波動的時候，會出現肚子疼、拉肚子的癥狀、女性的乳房也會有脹痛感、舌頭的顏色發暗、脈弦。

　　偏重于血瘀

　　氣滯血瘀的患者在偏重于血瘀的時候，會出現嘴唇，手指甲顏色發紫、皮膚粗糙，有青紫斑、皮膚還有有刺痛的感覺，患者面部色素沉著比較嚴重、黑眼圈很重、臉上長有很多的黃褐斑、女性還會有痛經的癥狀，經血的顏色發暗有淤血，氣滯血瘀嚴重的時候，還會有閉經的癥狀發生。患者舌頭顏色發紫，舌頭下的靜脈有郁血、脈澀。

　　其他癥狀

　　氣滯血瘀患者在去醫院檢查的時候，發現了體內微血管發生扭曲、血液瘀滯，局部器官組織部位還有缺血的癥狀發生，血液的粘稠度也比較高，靜脈內的壓力也很高，局部含有出血、水腫等現象的發生，通過做檢查以后還發現了體內密度有所增強，身體免疫力下降。

　　氣滯血瘀的調理方法有哪些

　　1、飲食調理

　　氣滯血瘀的患者可以通過飲食調理來改善疾病癥狀，飲食上可以多吃活血、行氣的食物，比如大蒜、韭菜、洋蔥、檸檬、白蘿卜等。氣滯血瘀患者要少吃高鹽、過于油膩的食物，避免加重血瘀的程度。

　　2、適當運動

　　氣滯血瘀人群可以通過適當的運動來改善疾病癥狀，平時可以慢跑、快走、做瑜伽、打太極拳、跳健身操等運動方式，來促進身體內的血液循環，起到助氣運行的作用。