杜仲是在神農本草經里面被稱作為上品的中藥材，所以可想而知它對我們人體有著非常多的功效與作用。杜仲的功效與作用包括補腎益氣、通便利尿、降壓降脂、美容抗衰老、消炎抑菌等。

　　補腎益氣

　　杜仲是一種入肝經，補腎氣的中藥材，杜仲的葉子和樹皮都含有非常高的藥用價值，經常用來治療腎虛引起的腰酸背痛的疾病癥狀，因為杜仲經過研究發現，里面含有的營養成分可以促進體內垂體興奮、加強腎上腺皮質的功能運作，促使類固醇物質的分泌，從而起到補腎益氣，改善腎虛引起的腰酸背痛的功效與作用。

　　通便利尿

　　杜仲里面含有的桃葉珊瑚甙可以幫助清理掉我們體內的毒素和雜質，起到增強腸胃蠕動，通便利尿的功效與作用，非常適合長期便秘、排尿不暢的人群服用。

　　降壓降脂

　　杜仲的降壓降脂作用是近年來剛發現，杜仲對于原發性的高血壓起到非常明顯的作用。在醫生的指導下服用杜仲，可以將我們血管、肝臟內的脂肪、膽固醇進行消除，起到降脂的作用，不僅如此，杜仲還可以促進細胞內膠原蛋白的代謝，從而減少脂肪堆積在身體內，起到減肥的效果，一些體重過于超標的人群可以適當的服用。

　　美容抗衰老

　　隨著年齡的增長，人們的皮膚下面的膠原蛋白便會失去彈性而慢慢消失，從而長出皺紋，人們在食用杜仲以后，可以延緩皮膚內的膠原蛋白老化程度，促使體內蛋白的合成加速，從而起到，美容抗衰老的功效與作用。

　　消炎抑菌

　　杜仲對于很多的病菌都起到抑制的作用，比如金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、肺炎桿菌等都會起到一定的抑制作用。

　　杜仲在合理食用下，可以起到很多的功效和作用，但是人們也不可以忘記它的禁忌，比如陰虛火旺的人群不建議服用，杜仲要在醫生的指導下服用，避免服用過多造成心悸、嗜睡、抽搐等癥狀的發生。