何峰,男,主任醫師,1992年畢業于北京醫科大學臨床醫學系(現北京大學醫學部),重點研究泌尿系結石及尿動力學,大量開展泌尿系結石的微創治療以及無切口術式治療腎結石,如經皮腎鏡、輸尿管鏡以及輸尿管軟鏡技術等。另外,從事神經源性膀胱、尿失禁、尿瘺、膀胱功能障礙、尿道狹窄、前列腺增生、泌尿系腫瘤等工作。 獲得多項科研成果,其中兩項北京市衛生局科技成果二等獎,一項北京市衛生局技術改進二等獎。 以第一作者在核心期刊上發表論文多篇,參與編寫了專業著作2部。
尿路感染一般好發于女性朋友,主要是由于生理結構上差異,尿道口比較短容易誘發細菌感染。一旦出現該癥狀臨床上最典型的表現就是有疼痛出現,為了不影響日常生活。可以通過飲食攝入以及藥物治療,還有加強個人體育鍛煉,可以加快機體代謝速度,有效緩解炎癥感染,避免疼痛癥狀繼續加重。
1. 飲食治療
檢查結果顯示炎癥感染不嚴重,而且沒有影響到日常生活的情況下,建議可以通過食療來進行緩解疼痛感。每天要保證自己飲水量達到八杯,可以加快體液循環速度及時將體內炎癥物質排出。不過是需要注意攝入量,防止過量增加腎臟負擔。還有就是少吃富含草酸鹽的食物,多吃維生素C等含量豐富的果蔬類食物,堅持食用一段時間后是可以起到維持尿道健康作用,有助于炎癥排出體外。
2. 體育鍛煉
每天堅持30分鐘有氧運動訓練,這樣做可以促進全身細胞組織運動,不僅可以起到減肥效果,對于體內有害物質排出有利。加快機體新陳代謝速度,但是需要注意的是,一定要控制好該項運動的時間,防止造成運動過度引起器官衰竭。這些都是適用于病情不嚴重患者。
3. 藥物治療
實驗室檢查結果顯示感染比較嚴重,一旦開始影響到日常生活,偶爾還會出現刺痛感的時候,建議去醫院掛號治療,遵醫囑口服藥物控制炎癥加重。需要注意的是不要自己口服藥物,防止出現藥物副作用不利于病情恢復。
4. 個人衛生
引起該疾病的主要原因是由于炎癥感染導致,所以平時生活中一定要注意個人清潔衛生,每天晚上使用干凈清水沖洗尿道口,有效隔絕細菌物質侵蝕。還有就是水溫一定要適中,不要使用刺激性洗漱產品。
以上都是講解一些關于該疾病的一些治療方法,我們也有所了解引起該癥狀的主要原因是和飲食,以及日常生活習慣有很大關系。
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馬立新