現在由于生活以及工作的壓力在逐漸的變大，很多人為了忙于生計經常沒有辦法好好的休息吃飯，時間久了很容易會造成免疫能力的下降，這種情況下就會被很多疾病盯上。尿道炎和膀胱炎就是很常見的泌尿系統方面的疾病，泌尿系統的異常，往往會導致患者排尿異常，癥狀輕微時會伴隨著疼痛感，嚴重的可能會導致腎臟的感染，甚至是全身性的不適，因此一定要引起重視。

　　膀胱炎和尿道炎的區別是什么?

　　膀胱炎和尿道炎的發生一直在困擾著很多人，它們兩者最大的區別就是發生炎癥的位置不同，根據疾病的名稱，我們可以很好的指導膀胱炎是感染在發生在膀胱的位置，而尿道炎則是人體的尿道受到了細菌病毒的感染產生的發炎癥狀，尿道炎的分類是比較復雜的，如果沒有及時的控制，也有可能會引起膀胱炎。

　　另外，尿道炎和膀胱炎在癥狀上也會有所差別。尿道炎主要是排尿時有強烈的疼痛感，在尿道口還會有膿性的分泌物，膀胱炎的主要癥狀就是尿頻，尿痛非常嚴重，差不多幾分鐘就要進行一次排尿，并且每次還會有尿不盡的感覺。患有膀胱炎的患者還會感覺到尿道中有一種灼燒的感覺，嚴重的可能還會出現尿血的現象。尿道炎與膀胱炎有很多相似的癥狀，但是比較來看，膀胱炎會更加容易出現血尿的問題。

　　如何預防尿道炎和膀胱炎?

　　保持個人衛生

　　個人的清潔一直是一個很重要的問題，特別是女性朋友，在每次排尿或排便之后及時沖洗干凈，避免細菌或病毒的感染，也避免因為清潔不干凈導致細菌滋生，影響尿道以及膀胱部位的健康。

　　適當運動

　　對于很多上班一族來說，長時間的久坐是很常見的現象，事實上，這是很不好的一種行為，坐的時間久了會加大尿道以及膀胱感染的風險，因此在工作之余，一定會要會適當的放松自己，站起來走走活動一下。也要注意加強鍛煉，從而可以提高自身的免疫功能，有效的預防疾病。