腦供血不足是人們腦部血液在發生供血不足以后，所導致的腦功能障礙。生活中腦供血不足的發病率還是比較高的，據相關統計發現，有80%以上的人群患上腦供血不足的幾率可能會達到80%。人們在出現腦供血不足以后，身體會有相關癥狀。腦供血不足的癥狀包括精神意識異常、運動神經功能異常、感覺功能異常。

　　腦供血不足的癥狀有哪些?

　　1、精神意識異常

　　人們在患上腦供血不足以后，總是會想要睡覺，每天都昏昏沉沉的，身體也沒有太過疲勞。也有部分腦供血不足患者會有失眠的癥狀發生，有時候性格也會受到影響，比如變得沉默寡言、表情淡漠、情緒過于急躁等，腦供血不足患者會可能會發生短暫性的喪失意識或者是智力發生衰退，嚴重時甚至會喪失判斷能力。人們在生活中如果出現這些癥狀，一定要引起重視。

　　2、運動神經功能異常

　　運動神經功能異常是比較常見的腦供血不足癥狀，這是由于人體在發生腦供血不足以后，會導致運動功能發生異常，患者會出現突然的嘴歪、流口水、說話非常困難、吐字不清楚、吞咽異常、走路不穩、突然的摔跤、語言表達不清楚等，有時候患者的肢體還會有痙攣癥狀。

　　3、感覺功能異常

　　因為腦供血不足會影響到大腦正常分析、感受器、感覺神經，所以患者會出現臉部發麻、舌頭發麻、嘴唇發麻、肢體有異物感、視力不清、突然性失明等，還有部分患者還會發生突然性眩暈癥狀。

　　如果預防腦供血不足發生?

　　1、合理飲食

　　人們在生活中要多吃新鮮的蔬菜水果，比如西紅柿、黑木耳、洋蔥、蘋果、葡萄、草莓、柚子等，這些食物富含的營養物質非常多，不僅可以幫助人體增加抗病能力，預防腦供血不足現象發生，還具有抗氧化的能力，可以幫助延緩身體發生動脈硬化。

　　2、保持良好心態

　　保持良好心態可以幫助預防很多疾病發生，人們在平時生活中可以多參加文體類的活動，增強腦部思維活動。