國紅,女,北京醫院神經內科主任醫師、知名專家、三級教授,碩士生導師家。北京醫院優秀共產黨員。1986年畢業于山東醫科大學,1997年在瑞典卡羅林斯卡研究所做訪問學者。有著多年臨床工作經驗,擅長神經內科各種疾病,尤其是重癥肌無力等神經系統自身免疫疾病的診治。現為北京醫學會神經病學分會第十屆委員會神經免疫學組委員,北京神經內科學會神經感染與免疫專業委員會委員,北京女醫師協會神經內科學組委員,中華醫學會醫療事故鑒定委員會專家。曾獲得衛生部科學技術進步獎二等獎、北京市科學技術獎三等獎。共發表論文50余篇,SCI1
偏頭痛患者通常會有乏力、食欲不振和頭頸部發硬等癥狀,早期患者沒有特別明顯的癥狀,部分患者會有打哈欠次數增加、四肢無力和活動量減少等情況,他們需要多休息,不接受超出自己承受能力范圍的工作。部分患者在頭痛發作時出現視力下降的情況,他們會看到奇怪的閃光向附近擴散,少數患者的皮膚上出現針刺感或者麻木感,還有部分患者存在語言障礙和運動障礙,他們不能與別人交流,說話之前需要非常久的思考時間。頭痛患者不可以爬樓梯、打噴嚏或者行走,減少發生意外的可能性。患者在疾病發作期還會有惡心、嘔吐和抑郁的表現。
如果患者沒有及時治療,隨著時間的推移,他們會出現頭痛持續時間延長、失眠或者暈車等癥狀,患者需要使用多種藥物聯合治療,減少疾病復發的可能性。患者應該使用消炎鎮痛類藥物治療,長期使用阿司匹林的患者應該定期復查血常規和胃腸功能。嘔吐次數過多的患者應該使用止嘔藥物治療,疼痛發作時間過久的患者應該更換長效藥物治療。長期處于焦慮或者抑郁狀態中的患者需要使用精神類藥物治療,大家應該積極治療原發性疾病,學習調節情緒的方法,保持平和的心態。
我們應該先排查誘發偏頭痛的因素,常見的誘因包括腌漬食品、硝酸甘油和酒精等。恢復期患者應該戒煙戒酒,大家可以多吃新鮮的蔬菜瓜果和含有優質蛋白的食物,促進傷口愈合。大家在烹飪過程中應該減少油、鹽和糖的用量,減輕腎臟的負擔,防止血壓持續升高。
我們不可以經常熬夜或者過度勞累,激素紊亂會使我們出現強烈的情緒波動,增加疾病復發的概率。我們應該合理安排作息時間,保證機體獲得足夠的睡眠。大家不要在光線強烈、燥熱的環境中停留過久,出門一定要做好防護措施。我們不可以喝濃茶、咖啡或者含糖飲料等,平時應該多喝溫水,提高血液的循環速度,促進廢棄物排出。
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馬立新