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只要糖尿病患者能夠控制好吃的時間和吃的總熱量、總能量，絕大多數水果都是能吃的。
但是在水果的選擇上，最好選擇含糖量低的水果，例如蘋果、梨、桃子、草莓等，含糖量大概在百分之三十幾左右，一般在餐后半小時可以吃100克左右。
而香蕉、葡萄、甜瓜等水果的含糖量相對較高，雖然能吃，但是不能多吃，總量要控制在70克到80克。
（ 養生 ）
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