谷草轉氨酶是分布在人們心肌、肝臟、腎臟等組織當中的物質，谷草轉氨酶的正常數值是在0-40U/L范圍，人們身體在正常情況下，血液當中的谷草轉氨酶含量是比較低的，谷草轉氨酶偏低一般來說沒有臨床意義，大多屬于正常現象。

　　谷草轉氨酶偏低是什么意思?

　　谷草轉氨酶偏低是人體血清當中谷草轉氨酶數值低于0-40U/L正常值范圍，這種谷草轉氨酶偏低的現象，一般來說沒有實際的臨床意義，只有在谷草轉氨酶升高的時候，才具有診斷意義。谷草轉氨酶偏低常出現在長時間不運動的人群身上，還可見于久坐、久站、身體過度勞累等人群當中，這類人群大多數都是血液循環不暢通，新陳代謝比較緩慢，所以發生這種谷草轉氨酶偏低的現象。

　　人們在生活中可以通過適當的運動，調理好正常的飲食習慣，多吃新鮮的水果蔬菜，比如蘋果、草莓、香蕉、菠蘿、哈密瓜、芹菜、花生、萵苣等食物來增強體質，避免疾病的發生。谷草轉氨酶偏低不屬于疾病癥狀，人們不需要過度的擔心與焦慮。

　　谷草轉氨酶偏高的原因是什么?

　　谷草轉氨酶存在于人們的肝細胞當中，如果谷草轉氨酶呈現偏高的狀態，說明人體內肝細胞正處于損傷的階段，一般可見于乙肝、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、肝癌等疾病。

　　谷草轉氨酶偏高的治療方法是什么?

　　谷草轉氨酶偏高常見于肝臟疾病引起的肝細胞受損，還有一些外界的因素也會造成谷草轉氨酶偏高，比如劇烈運動、長期酗酒、熬夜、藥物等都會誘發谷草轉氨酶偏高的現象發生，患者需要使用降酶藥物治療，如果是疾病引起的谷草轉氨酶偏高，還需要患者積極治療原發病。

　　生活方式不合理引起的谷草轉氨酶偏高，人們需要避免酗酒抽煙，生活中作息要保持規律性，運動要適宜，少吃辛辣刺激性食物，平時可以多吃菌類食物，比如木耳、金針菇、香菇等。