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杜正光：胃下垂其實是臨床上常見的一個問題，很多病人老說我肚子撐脹，我吃點東西，吃一點就飽了，我們叫早飽現象。吃完之后呢，肚子很不舒服，然后長時間這樣情況之后，身體消瘦，體重很輕，然后總想吃胖，但是一吃多就會很難受，這時候你要考慮有可能胃下垂。那么怎么能確診為胃下垂呢?其實是做上消化道鋇餐，那么在站立位，喝硫酸鋇之后，我們會看到胃的最大彎可能會沉到肚臍以下，甚至到盆腔，這時候我們就比較明確胃下垂了。那么大家一看內向解剖結構就能理解，如果你的胃都垂到你的盆腔了，那一定會出什么問題?胃的蠕動很慢，吃進的食物食積在胃里頭停留，不容易排空，所以呢，你既會產生吃完之后很難受，同時又會有饑餓的感覺。我們一般對于胃下垂的病人，我們會建議病人吃完飯以后不要運動，這樣避免食物在胃中把胃下垂壓迫的更深，或者垂得更重。第二，我們會建議他吃飯的時候，每餐要少吃，每天多吃一頓，這樣導致整體的總的攝入量能保證，但是每一次對胃的這樣一個食物的攝入量是少的，能減輕胃的負擔。第三，我們會讓病人睡覺的時候，往右側臥位。這樣的話，受到重力的影響，食物從胃中比較容易進入我們的小腸，這樣能有利于他的胃的排空，吸收，減少胃下垂引起的各種不適。其實下垂的治療，其實很困難的，就像它的發生一樣，它是非常非常緩慢的過程，一般情況下，只有瘦的人才會下垂，胖人是不會下垂的。
（ 養生 ）
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