因體脂增加使體重指數(shù)[BMI=體重(k)/身高(m)2]大于24者稱為肥胖癥，但這是判定普通大眾是否肥胖的標(biāo)準(zhǔn)，與判定從事過(guò)體能訓(xùn)練的人是否肥胖的標(biāo)準(zhǔn)不一樣。

　　什么是肥胖癥

　　杜琳：肥胖癥實(shí)際上對(duì)于我們大家的理解來(lái)說(shuō)呢，就是第一個(gè)體重?cái)?shù)的增加，還有一個(gè)形體的碩大，我們自己感覺叫肥胖癥。這是對(duì)于一般人來(lái)說(shuō)的，那么一般人來(lái)說(shuō)如果說(shuō)身高體重，我們說(shuō)體重指數(shù)達(dá)到了24以上，我們就認(rèn)為它是一個(gè)肥胖癥的一個(gè)表現(xiàn)。

　　但是如果說(shuō)這個(gè)人以前從事過(guò)體育運(yùn)動(dòng)，從事過(guò)體能訓(xùn)練的這種人，這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是完全不一樣的，比如說(shuō)一個(gè)一米六五的人，如果他有120斤，那你就會(huì)覺得自己很胖了，但是如果這個(gè)數(shù)，可能如果是個(gè)運(yùn)動(dòng)員的話。

　　他可能達(dá)到140斤，但是你仍然覺得他非常的健壯，他是因?yàn)樗赜杏?xùn)練之后，他肌纖維的粗，每條肌纖維都比正常人要粗，所以他的肌肉占比是非常大的，所以對(duì)于這種人。

　　我們就不能把他定義成肥胖癥，所以人和人是不一樣的，有運(yùn)動(dòng)的素有訓(xùn)練的人的這種標(biāo)準(zhǔn)，跟沒有訓(xùn)練的這種人的標(biāo)準(zhǔn)是完全不一樣的，所以這是有差異的，但是我們現(xiàn)在這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是對(duì)一般人而言的。

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