判別自己是不是得了頸椎病，首先要看自己是不是低頭一族或者是強制單一姿勢的一族，再看是不是有肩背的不舒服、頭疼、頸肩的疼痛，甚至肩臂的一些疼痛麻木，如果你有就有可能出現了頸椎病的前期癥狀。

　　如何判斷自己是否得了頸椎病

　　杜琳：我們要是從非專業角度如何去判別自己是不是得了頸椎病，首先你要看看自己是不是屬于低頭一族或者是強制單一姿勢的一族。

　　比如說你有沒有長時間的工作的這種習慣?有沒有長時間的玩手機、玩ipd的毛病，是不是一分鐘都離不開，是不是你有不良的姿勢?如果這些因素都構成的話，那你就要小心了。

　　那么你再看看自己是不是有這些癥狀?比如說最簡單、最常見的肩背的不舒服，甚至有的時候是頭疼、頸肩的疼痛，甚至肩臂的一些疼痛麻木，再有的話就是你自己判別不了的。

　　你要去醫院拍的片子，去看看它頸椎的間隙是不是有變化?曲度是不是有變化?這些需要通過專業醫生講，專業醫生來判別了。如果你自己覺得你有一些癥狀了，你有可能出現了這種頸椎病的前期癥狀。

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