經常熬夜的人會產生眼袋，年紀大了也會產生眼袋，每個人都不希望有眼袋，但是因為種種原因，卻又無法阻止眼袋產生。其實眼袋是可以去除的，在每天早上起來或者是晚上睡覺前，利用半小時的時候給眼袋冰敷、按摩，再配合做眼部運動，能夠達到快速去眼袋的目的，只要按照以上方法堅持做下去，眼袋就會漸漸變小。

　　眼袋在臥蠶下方，類似倒三角形狀，有的人以為臥蠶就是眼袋，其實不是。臥蠶距離下睫毛近，而眼袋較大在顴骨附近。眼袋之所以產生是因為平時卸妝太用力，或者是經常晚睡，老年性眼袋主要是由于眼輪匝肌萎縮、眼部皮膚變薄導致的，眼部的皮膚和脂肪下墜，眼窩自然就凸出來，看起來很顯老，笑起來還會產生皺紋。

　　1、冰塊冷敷

　　如果是熬夜產生的眼袋，可以用冰塊冷敷。將冰塊包裹起來放在眼袋上擱置三分鐘，然后拿下來等待一會再繼續冰敷，重復三至四次。如果家中沒有冰塊，也可以將雞蛋放在冰箱里冷凍，然后用雞蛋在眼袋處上下滾動，也能起到消腫、消除眼袋的作用。只要是低溫的物品都可以，并不局限于冰塊。

　　2、眼部運動

　　平時鍛煉身體很少會鍛煉到眼部肌肉，時間長了眼袋就會越來越大。其實也有辦法可以鍛煉眼部肌肉，那就是開閉眼運動。控制眉毛和眼睛，有意識的睜大眼睛、縮小眼睛，每天堅持做三次，每次五分鐘，可以使眼輪匝肌在收縮和擴張的過程中充分得到鍛煉，肌肉和皮膚更有彈性，眼袋就會消失。

　　3、眼部按摩

　　按摩眼周也可以消除眼袋，最好是配合按摩精油或者是眼霜，將產品涂抹在手上，然后將雙手搓熱蓋住眼睛，重復幾次，感覺到眼睛微微發熱即可停止。然后再運用鋼琴手和剪刀手兩種手法按摩眼袋。鋼琴手的關鍵在于彈，運用食指和中指來回在眼袋上彈跳。剪刀手是將食指和中指擺成剪刀狀，分別放在上下眼皮，然后向上提拉。