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乳腺癌患者吃什么好?
儲真真：對于乳腺癌的患者飲食也是很重要的，飲食要多樣要廣普。首先第一個要多吃蔬菜和水果。一般來說每天蔬菜達到300到500克、水果達到200到400克為好，以這個植物性的食物為主。飲食不要過精，適當的吃一些雜糧和粗纖維類的食物。第二個就是不吸煙、不飲酒，限制高脂肪的攝入，最好吃一些低鹽這樣的食物，要控制食鹽的攝入，少吃食物的添加劑。
第三個就是少吃甜食。有一些患者和家屬都認為手術以后要多補充營養，補充營養是非常正確的，但是不能夠補充過量。不能夠吃太多的肉，由于肉里面含有過多的飽和脂肪酸它們會增加手術以后復發的危險性。手術以后也不要過分的去用營養品來滋補。因為過量的滋補也會有其他不良的負作用，影響康復的效果。有一些病人雖然不飲酒，但是忽略了酒精的性的飲料，所以含有酒精性的飲料也是不能夠喝的。另外要適當的維持體重。體重過輕也不行，體重過重也不行，要合理的鍛煉身體。
（ 養生 ）
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