在生活中，由于各種各樣的因素影響，經常會使得人們感覺到嗓子癢癢的，有時還會伴隨著咳嗽的癥狀出現，讓患者們感到非常的難受。情況嚴重的，還有可能會對正常的飲食造成很大的不便，還有可能會影響到工作學習。嗓子癢癢的也會使得患者忍不住去抓撓，很容易會造成皮膚的破損，所以出現嗓子癢的現象，需要及時的采取措施干預。

　　嗓子癢怎么治?

　　出現嗓子癢的癥狀，有可能因為不良好的飲食造成的，經常性的吃一些口味偏重的食物，又或者是刺激性的食物，很容易會導致嗓子部位的不適，這種情況下可以及時的補充水分，多喝一些溫開水，能幫助促進身體的代謝，讓脖子處保持濕潤，可以有效的緩解嗓子癢癢的不適。

　　蜂蜜也能很好的緩解嗓子癢癢的癥狀，蜂蜜有著很好的滋潤咽喉的作用，當蜂蜜進入口腔，慢慢的到喉嚨時，嗓子癢癢的現象就會得到很好地減輕，堅持一段時間，對于嗓子不適的反應有著很好的改善作用。

　　如果患者所處的環境過于干燥，也會引起嗓子癢癢的情況。這就需要患者及時調整周圍環境的濕潤度，可以在旁邊放上一個加濕器，能夠很好的幫助緩解。如果是室內，要經常通風，保持空氣的流通，可以有效的提高環境的濕潤度。

　　飲食上要注意不要食用太油膩的食物，減少對嗓子的刺激，多吃些清淡的水果和蔬菜，也可以吃點好消化的粥，既能減輕身體的消化負擔，也能緩解嗓子癢的不適。

　　嗓子癢也有呼吸系統炎癥的表現，可以通過服用藥物來調理，治療之后一般經歷3-5天就會慢慢好轉。有些患者感覺嗓子癢癢的還有可能是慢性咽炎造成的，這時候就需要先對慢性咽炎疾病進行合理的治療，只有咽炎的癥狀得到好轉，嗓子癢的不適也會逐漸的消退。

　　另外，還可以適當用金銀花、菊花等泡水喝，有很好的清熱消炎的功效，能有效的幫助改善嗓子癢的癥狀。