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干燥綜合征的飲食原則包括以下幾點：第一是保證足夠水分的攝入，每日的飲水量應該達到2000到2400毫升。
第二是戒煙、戒酒，避免服用引起口干的藥物，比如α受體阻滯劑、阿托品等，避免進食辛辣、干燥、溫熱類的食物，比如酒精、濃茶、咖啡、油炸食物、羊肉、狗肉、鹿肉、肉桂以及姜、蔥、蒜、辣椒、胡椒等刺激比較大，容易引起上火的食物，以免上火干燥，病情加重。
第三是需要多吃滋陰、清熱、生津的食物，比如鮮藕、絲瓜、芹菜、紅梗菜、黃花菜、枸杞頭、西瓜、香蕉、鮮梨等。口舌干燥者可以常含話梅、藏青果，飲用酸梅汁、檸檬汁等生津解渴的食物。
第四是需要注意保持口腔清潔，勤漱口，減少牙齒、牙齦、口腔的繼發感染疾病，預防干燥綜合征病情的加重。
（ 養生 ）
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