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對于潰瘍性結腸炎預防，第一、注意勞逸結合，不能太過勞累，爆發型急性發作和嚴重慢性患者，應該臥床休息。
第二、注意衣著，保持冷暖相適，適當進行體育鍛煉，以增強體質。
第三、進食柔軟、容易消化、富有營養和足夠熱量食物，保持少食多餐，補充多種維生素，避免食用生冷、油膩及多纖維素食物。
第四、注意食品衛生，避免腸道感染。同時，也要忌煙酒、辛辣食物牛奶和乳制品。
第五、平時要保持心情舒暢，避免精神刺激，解除各種精神壓力。
（ 養生 ）
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