現(xiàn)代生活中有很大一部分人在各種各樣的因素影響下，總會(huì)使得身體出現(xiàn)很多疾病問(wèn)題。有很多人在早上起床后，會(huì)出現(xiàn)明顯的口臭現(xiàn)象，并且還會(huì)伴隨著口苦，讓患者感到非常的難受。出現(xiàn)口苦口臭的現(xiàn)象，很有可能是因?yàn)榭谇恢杏惺Ｓ嗟氖澄餁埿紱](méi)有及時(shí)的被清理，經(jīng)過(guò)一晚上的沉淀，很容易會(huì)滋生細(xì)菌，食物殘屑在細(xì)菌的分解作用下，從而會(huì)出現(xiàn)口苦口臭的癥狀。

　　口苦口臭的原因

　　口腔衛(wèi)生

　　如果人們?cè)谄綍r(shí)的日常中沒(méi)有做好口腔部位的清潔工作，很容易會(huì)使得食物殘?jiān)粲性谘例X的表面，從而會(huì)出現(xiàn)大量的細(xì)菌滋生，不僅會(huì)破壞口腔部位的粘膜組織，還會(huì)使得牙齒受到傷害，很容易會(huì)引起一些口腔疾病的出現(xiàn)，從而導(dǎo)致口苦口臭。

　　口干

　　很多人在工作以及學(xué)習(xí)中，為了節(jié)省時(shí)間，會(huì)很少的喝水、如果沒(méi)有及時(shí)的給身體補(bǔ)充水分，就很容易會(huì)出現(xiàn)口干的癥狀，這是導(dǎo)致口苦口臭的最直接原因。當(dāng)人們處于口干的狀態(tài)時(shí)，口腔內(nèi)就會(huì)形成一種無(wú)氧的環(huán)境，從而給一種叫厭氧菌的菌體提供了很好的場(chǎng)所，出現(xiàn)大量的滋生，迅速的繁殖生長(zhǎng)，在厭氧菌的分泌物中會(huì)散發(fā)出強(qiáng)烈的腐敗味，引起口苦口臭。

　　不良飲食

　　生活中有很多喜歡抽煙喝酒的人群，又或者是經(jīng)常食用刺激類的食物，殘留在口腔后，會(huì)自動(dòng)分解出一種叫硫化物的成分，使得患者出現(xiàn)口苦口臭的情況。

　　口苦口臭怎么治療

　　有口苦口臭的患者需要及時(shí)的調(diào)整自己的飲食習(xí)慣，多吃一些口味清淡的食物，在飲食結(jié)束后，要習(xí)慣漱口，避免引發(fā)的細(xì)菌的滋生。

　　患者在晚上休息前，可以適當(dāng)?shù)挠脽崴菽_，從而可以幫助促進(jìn)體內(nèi)血液的流通，長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持，可以有效的幫助緩解口苦口臭的現(xiàn)象。

　　養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，最好有固定的的排便時(shí)間，能夠?qū)Ⅲw內(nèi)的垃圾毒素及時(shí)的排出體外，可以有助于緩解口苦的現(xiàn)象。