- [其他] 失眠吃什么好 11款食物讓你睡得香
- 很多人都會有失眠的困擾，你知道失眠怎么辦嗎?哪些方法能夠幫助人們緩解失眠呢?失眠吃什么食物好呢?今天小編就為大家推薦一些能夠助眠的食物，想要知道的朋友們趕緊去學
- [中醫秘方] 便秘怎么調理 巧用蜂蜜方
- 現代人很多都患有便秘的毛病，有些人便秘吃了很多藥用了很多偏方，可是還是治愈不了，久而久之就變成頑固便秘。那么如何治療頑固便秘呢?今天小編就帶你了解一下外用蜂蜜方
- [養生常識] 睡眠時間 不為人知的睡眠秘密
- 睡眠不好會導致氣血倆虛，氣色不好，有時候深夜你感覺你睡著了，其實你還處于醒著的狀態。睡眠也分深淺，今天小編就為大家介紹不為人知的睡眠秘密，下面就跟隨小編一起來看
- [男性飲食] 高血脂吃什么好 6種食物幫男人降脂保健康
- 人到中年，到了事業的高峰期，男人總會有這樣那樣的應酬，此時亞健康也日益嚴重，血脂血壓也節節高升。男人如果應酬多，日常應該多吃降脂六君子，它們將有效調節身體血脂，
- [山東衛視養生] 20131224山東衛視養生：張有和講便秘的危害
- 便秘困擾著很多人，便秘的原因也有很多種，但是對于很多人來說便秘的危害非常的大，那么便秘我們該怎么辦呢?有什么方法可以幫助我們調理便秘?這個就得讓專家張有和來為我
- [疾病預防] 失眠的原因 改善10個壞習慣可防失眠
- 現在都市工作繁忙，很多人每天都頂著熊貓眼上班，能睡到自然醒簡直就是一種奢侈，失眠時現在的普遍現象。那么，導致導致失眠的原因都有哪些呢?失眠怎么樣調理才是最好的呢
- [湖北衛視飲食養生匯] 20131211飲食養生匯：李無忌講臉上長痘痘是什么原
- 臉上長痘痘是每個愛美之人的天敵，可是隨著工作、學習壓力的增加，痘痘的來勢很是兇猛，那我們應該怎么樣去除痘痘，調養我們的身體呢，下面就和我們的專家一起來看看吧。下
- [北京衛視養生堂] 20131130賈海忠講失眠最好的治療方法
- 隨著生活、學習、工作壓力的增大，許多人患上了失眠癥，我們知道失眠是一件比較痛苦的事情，大家肯定想知道失眠應該怎么辦，今天就給大家來介紹一下治療失眠的方法吧。下面
- [養生常識] 腸胃不好 十個壞習慣有損腸胃
- 上班族的通病都是腸胃不好，都或多或少的有一些腸胃問題，那么為什么好端端的腸胃會出問題呢?這都要怪我們日常生活中的壞習慣了，今天小編就為你介紹是個腸胃最怕的壞習慣
- [疾病預防] 糖尿病可以治好嗎 注意飲食健康足
- 糖尿病可以治好嗎1、糖尿病是終身病，必須堅持終身用藥，控制血糖升高，延緩并發癥的發生時間。糖尿病本身并不可怕，可怕的是糖尿病引起的并發癥!2、就目前的醫療水平，
- [中醫秘方] 冠心病的治療 “靜神”調治冠心病
- 冠心病是一種忌情緒的疾病，情緒起伏要是較大的話引發冠心病，輕則呼吸急促，重擇猝死。所以冠心病是我們日常生活中人們比較害怕的一種情緒病，今天小編就帶你了解一下冠心
- [心理減壓] 面對失眠 我們如何調理
- 現在很多人群都會失眠，很大一部分人群是因為來自生活的壓力大而引起的，他們這時會睡不著、興奮然后第二天精神都不好，慢慢的會出現焦慮等癥狀。那失眠的人該怎么辦呢?他
- [湖北衛視飲食養生匯] 20131220飲食養生匯：李無忌講失眠怎么辦
- 現代的人隨著生活、工作、學習壓力的增加，導致晚上經常失眠，也間接影響了第二天的精神狀況，這讓失眠患者很是苦惱，我們今天就跟著健康專家來看看如何改善失眠的情況吧。
- [養生常識] 睡眠不好如何調理 睡前五招讓你身暖易入眠
- 導致睡眠不好的原因有很多，比如睡前太過于興奮、喝了咖啡等。那么睡前我們該做哪些事才能擁有好的睡眠呢?今天小編為你介紹5招，讓你身暖易入眠。擁有好的睡眠才能有好的
