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黃瓜籽粉的功效與作用，1、緩解疲勞。黃瓜子可以補充身體代謝所必需的能量，能減少人類疲勞感的出現。食用以后也能讓人們的體力快速恢復，緩解疲勞。
2、消痰止咳。中醫認為，黃瓜籽性涼，味甘無毒，具有祛風，消痰止咳的功效，可用于治療老年痰喘，哮喘等病癥。民間多用黃瓜籽來治療哮喘。
3、預防便秘，黃瓜籽對人類的內臟也有保護作用，可以讓胃腎，肺等器官處于最佳的工作狀態。
4、它對腸胃也有調理功效，可以促進消化和減少便秘的出現。美容護膚。
5、黃瓜籽中的維生素數量也非常多，經常食用可以營養肌膚，讓皮膚變得更加細滑，尤其是愛美的女士可以經常服用。
（ 養生 ）
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