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pH值通常是指酸堿度，正常人體呈弱堿性，pH值在7.35到7.45之間。如果平時(shí)多吃肉類(lèi)食物，容易會(huì)引起體內(nèi)酸性；多吃素菜會(huì)引起堿性，堿性有利于預(yù)防腫瘤，酸性會(huì)引起心血管疾病發(fā)生。
因此，建議平時(shí)以素菜為主，保持體內(nèi)呈弱堿性，這樣有利于防止腫瘤，有利于身體健康。
（ 養(yǎng)生 ）
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