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推拿按摩是中醫常見的療法，主要是指醫者運用自己的雙手作用于病患的體表、受傷的部位、特定的腧穴，運用形式多樣的手法，以達到疏通經絡、推行氣血、扶傷止痛、祛邪扶正、調和陰陽的療效。
推拿按摩對于治療各種軟組織疾患、運動性損傷等，都是有效果的，但是最好請專業人員進行推拿按摩，保證力度適中，避免造成不良后果。
（ 養生 ）
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