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嬰兒出現脹肚子，如果沒有明顯的嚴重嘔吐、腹瀉或是大便出現形狀嚴重改變等情況，此時可以采取有效的辦法，即家長把自己的手掌溫暖一下，可以搓熱或是放在那里捂一下，使手掌相對溫暖以后，放在患兒肚臍周圍，隨后沿順時針方向，輕柔的進行按摩。
一般按摩時間以十到十五分鐘為宜，以此來快速有效的改善腸道運動，對于腹脹起到一定的緩解作用。
（ 養生 ）
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