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對于糖尿病人來說，如果想要吃水果，盡量選擇含糖量較低水果，比如蘋果、獼猴桃、黃瓜、西紅柿等。
?同時，進(jìn)食水果時間也盡量選擇在兩餐之間，如上午九點到十點，下午三點到四點之間，這樣能夠保證在汲取水果營養(yǎng)物質(zhì)同時，以免一次攝入過多糖分導(dǎo)致血糖升高。
（ 養(yǎng)生 ）
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