肩周炎引起粘連怎么辦
7494次
肩周炎肌肉萎縮怎么辦
5432次
肩周炎病人如何自我鍛煉
9815次
肩痛是什么原因引起的
5845次
頸椎病和肩周炎有什么區別
5304次
風濕肩周炎怎么治
9319次視頻內容
預防肩周炎，首先要鍛煉身體，多曬太陽，讓自己的身體陽氣旺盛起來，這樣有足夠的力量保護自己，如果來了邪氣也能抗住。
其次，盡量避免風很寒的侵入，因為風、寒、冷、過度的活動、疲勞都是肩周炎的誘發因素、在身體弱時，遇到誘發因素，很容易得肩周炎。另外，睡覺時不要讓風正吹著自己，因為這時人體抵抗力弱，皮膚毛孔開著，邪氣很容易從毛孔入到身體里面，藏在身體里面，從而引起肩周炎。
（ 養生 ）
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創作，著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經許可，不得轉載。
146.05萬次
時長01:17
專家： 王旸
發布：2024-12-31
84.46萬次
時長02:07
專家： 甘照宇
發布：2025-01-01
73.25萬次
時長01:19
專家： 張雅莉
發布：2024-12-31
70.63萬次
時長01:38
專家： 張章
發布：2024-12-31
70.15萬次
時長02:10
專家： 杜正光
發布：2024-12-31
