消除誘因，如憂慮、緊張、煩惱;糾正失眠;保證一般意義上正常人規律的生活;避免過度勞累和環境嘈雜不良因素的影響。一旦患了心臟神經官能癥，不必過于緊張，更不需臥床休息，可采取下列措施：

1.經常參加力所能及的體育活動，如打太極拳等，鍛煉身體，增強體質。

2.生活有規律，合理安排生活，盡量做到勞逸結合。

3.避免過度緊張，不宜從事持續時間過長、注意力高度集中的工作。

4.嚴重失眠者應對癥用藥。