預(yù)防尿石癥措施

(1)根據(jù)尿石成分分析的結(jié)果，制定相應(yīng)的預(yù)防措施，這樣才能做到有的放矢。在結(jié)石不排出之前，則可以根據(jù)平片上結(jié)石的形態(tài)來(lái)判斷結(jié)石的成分。

(2)對(duì)小兒膀胱結(jié)石來(lái)說(shuō)，主要的問(wèn)題是增加營(yíng)養(yǎng)(奶制品)。這里我們特別強(qiáng)調(diào)母乳喂養(yǎng)的重要性。

(3)大量飲水：多飲水是最簡(jiǎn)便有效的防石方法。增加50%的尿量可以使尿石的發(fā)病率下降86%。對(duì)尿石癥病人來(lái)說(shuō)，應(yīng)保持每日尿量在2000-3000毫升，而且要均勻地飲水。尤其是餐后3小時(shí)是排泄的高峰，更要保持足夠的尿量。

(4)尿石癥病人應(yīng)根據(jù)熱量的需要限制超額的營(yíng)養(yǎng)，動(dòng)物蛋白的攝入要適量，保持每日攝入蛋白的量為75-90克。控制精制食糖的攝入。忌食菠菜、酸菜、動(dòng)物內(nèi)臟等。

(5)磁化水：有一定的防石作用。

(6)保持平和的心態(tài)，避免精神緊張，壓力過(guò)大。

(7)每年體檢加做尿檢，保留24小時(shí)的尿以供分析，可預(yù)見(jiàn)尿結(jié)石的可能性。