方法/步驟
1.保證充足睡眠，調制作息時間。
2.保持好心情，女性尤其是在月經期間。
3.多喝水，促進毒素排除。
4.女人也需要男人的呵護，進行正常的夫妻生活。
5.平時使用護膚品時，多用補水的，調節水油平衡。
6.敷補水面膜保養。
7.選用化妝品注意，不要刺激性太強，損壞皮膚。
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