灰指甲預防

甲癬多由手、足癬直接蔓延而來，預防甲癬首先要治好手、足癬。

①保持全家人的足部清潔、涼爽和干燥。

②盡量用淋浴方式，避免使用堿性肥皂。

③不穿不透氣的鞋。

④不要涂抹劣質指甲油。

⑤避免環境潮濕陰暗。

⑥不和患病家人共用盆、毛巾、鞋襪、指甲刀等用品。

⑦保持指(趾)甲的正常長度，不要剪得太短，也不要留下角刺。

⑧不要用同一把指甲刀去修剪正常 甲和異常甲。

⑨腳底、趾間癢盡量不要用手抓。

⑩定期對家庭環境及患者用品進行消毒等。