飲食原則
維生素A缺乏神經病飲食保健
增加富含維生素A食物的攝入,尤其是要增加動物性食物的比例。動物資源的維生素A占維生素A總需要量的40%以上,動物性食物中,維生素A含量高的是肝臟,羊肝、牛肝每100克含維生素A約5萬U;奶、黃油、奶酪和蛋類中維生素A呈中等含量;牛、羊、豬肉中維生素A含量較低。植物性食物中富含胡蘿卜素的蔬菜水果有南瓜、胡蘿卜、深綠色葉子蔬菜、馬鈴薯、芒果、杏、西紅柿等。
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