飲食原則
1.孕婦需要注意避免油炸煎烤類食物，避免接觸放射源、有毒有害物質等，以免導致胚胎發育畸形。
2.補充維生素和微量元素。研究證明，維生素A和E是與維持性功能并延緩衰老有關的維生素。它們在促進睪丸發育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有決定性作用。維生素C對性功能的恢復也有積極作用，其富含于鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果疏中。
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