牙髓炎有的時(shí)候會(huì)疼痛不能正常入睡，給自己的生活帶來(lái)的不便。所以，大家在生活中一定要做好預(yù)防措施，避免牙髓疾病給自己的生活帶來(lái)的不便。預(yù)防牙髓疾病的方法有6種。
1、保持口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：堅(jiān)持早晚或進(jìn)食后刷牙，飯后漱口，及時(shí)清除留在口里和牙齒之間的食物殘?jiān)图?xì)菌，選用含氟牙膏對(duì)預(yù)防齲齒有一定作用。
2、注意兒童的飲食和口腔衛(wèi)生：兒童飲食要多樣化，適當(dāng)吃些硬性和韌性的食物，可以促進(jìn)其頜骨和牙齒的生長(zhǎng)發(fā)育。不要讓兒童含著糖塊睡覺或者吃了甜食不刷牙漱口就睡覺，因?yàn)樘窃谧炖镒兯嵋子诟g牙而得齲齒。
3、6-12歲兒童恒牙萌出后及時(shí)做窩溝封閉：即把牙齒的窩溝用一層樹脂類材料封閉，避免食物碎屑和細(xì)菌等有害物質(zhì)進(jìn)入牙體內(nèi)，從而預(yù)防齲齒。
4、對(duì)于位置不正的智齒和食物嵌塞的牙齒及時(shí)治療，不合適的假牙和牙套及時(shí)處理。
5、得了齲齒時(shí)及時(shí)治療。齲齒引起的牙髓炎或根尖周炎，要清除牙髓腔內(nèi)或牙根周圍的細(xì)菌感染，經(jīng)過(guò)根管治療保住牙齒。對(duì)于已經(jīng)失去治療價(jià)值的殘冠，殘根及時(shí)拔除、及時(shí)鑲復(fù)。
防止急性牙髓炎的發(fā)病。大家在生活中一定要做好口腔的清潔，減少細(xì)菌對(duì)口腔的危害，讓自己擁用健康而亮麗的牙齒。