健康是我們每時每刻都在關注的話題之一，擁有一個健康的身體就等于擁有了一半的財富，所以了解一些健康知識，可以幫助我們更好的預防疾病的侵擾，很好的保護自己和自己身邊所關心的人。也可以盡快的走出自己對一些健康誤區，及早的得到正確的治療和護理，下面就讓我們一起來了解一下吧。
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研成粉，與梨同煮
感冒、咳嗽、流鼻涕是每個孩子都逃不過的“常見病”，雖說沒什么大礙，但小寶寶們的咳嗽聲還是會讓爸爸媽媽心疼不已。
一般中醫認為小孩都是純陽之體。《醫學源流論》指出“純陽之體，最宜清涼”。也就是說，對于孩子的呼吸系統疾病，主張多用“清涼”的藥，少用“溫燥”的藥。
咳嗽選川貝。川貝的主要功效是潤肺止咳、化痰平喘、清熱去痰，如果孩子咳嗽兼有黏痰，用點川貝最適合不過。“方法也很簡單，把梨切片，川貝研成粉末，放在水里一起煮30分鐘左右即可。還可以在梨上挖一個小孔，裝上少許川貝蒸食，效果一樣。”因為梨也有清涼功效，且口味清甜，非常適合孩子咳嗽時吃。
咽炎選薄荷。對于兒童的咽炎和扁桃體炎，家長可以用點薄荷。薄荷辛、涼，歸肺、肝經，有發散風熱、清利咽喉、透疹解毒、疏肝解郁和止癢等功效，適用于感冒發熱、頭痛、咽喉腫痛等癥。將少許薄荷葉放入水中，稍稍煮沸或直接用開水沖泡代茶飲，對于兒童咽炎有較好的療效。
川貝——小兒咳嗽的最佳治療藥物
金銀花退燒。有退熱效果的中藥很多，比如金銀花、生石膏、板藍根、黃芩、連翹等。其中金銀花藥性甘、寒，歸肺、心、胃經，有清熱解毒之功效，由于兼具宣散作用，故又可治療外感風熱和溫病初起。可以單用金銀花泡水喝，也可與山楂、連翹等一起用水煎服。
家庭用藥首選那些溫和、安全的，有些家長擅用羚羊角這類大寒藥物給孩子退燒，因為用法用量無法精確掌握，其實是非常危險的。此外，家庭用藥僅限于癥狀較輕的上呼吸道感染，一旦孩子出現了肺炎等下呼吸道感染癥狀，就要及時就醫，以免耽誤病情。
知道了川貝是治療小兒咳嗽的首選，金銀花一般藥店都有賣，建議有孩子的家庭常備一些。