該如何預防眼底疾病呢?專家表示在日常的生活中注意以下這些事項的話，就能在很大程度上避免這種疾病的產生，下面看一下預防眼底出血需要注意什么：
1、及時治療咳嗽及保持大便通暢。由于中老年人毛細血管的脆性增加，反復過度的用力咳嗽及大便干燥，都可能誘發血管破裂。
2、預防高血壓，并保持血壓的穩定。如果平時血壓偏高，就應當根據醫生的意見按時服藥，避免血壓大幅度波動。
3、從預肪眼底出血來說，應當預防動脈血管硬化。這關系到遺傳、飲食、生活習慣等因素是極其復雜的問題。
4、保持情緒和血壓穩定是直接預防，保持情緒穩定是間接預防。因為，過度憤怒和興奮容易引起血壓升高。過度悲傷、憂愁，又可以引起小血管的痙攣，這都可能成為眼底出血的原因。
5、養成良好的生活習慣，應當避免煙酒、長期吸煙可促成動脈硬化。短時間內大量吸煙，又可引起全身小血管痙攣，血壓升高。因此過量的煙酒都可成為誘發出血的因素。
專家還介紹說，預防眼底出血一定還需要注意的是避免糖尿病的發生，糖尿病主要并發一系列眼病，最常見的就是視網膜病頒。