在當今社會競爭激烈、工作和生活壓力大的形勢下，性功能障礙的發病率居高不下。性功能障礙給男性帶來了無窮的困擾，生活上灰心喪氣，家庭中失去和諧的氣氛，甚至斷送了美滿的婚姻。那么，怎么做好性功能障礙的預防工作?
導致不育是最大的性功能障礙危害。大家都知道，懷孕的基礎是精卵的結合。陽痿患者的陰莖不能勃起，就不能插入女性的陰道，不能把精子送到女性的宮頸口，這是達不到懷孕目的的。有的不完全性陽痿(也就是勃起不堅)或是早泄的患者雖然可以勉強把精子送到女性子宮與卵子結合，但患者此時身體狀況已是處于一種病態的、不健康的狀態，睪丸生產出來的精子質量是非常差的，那么不健康的精子和卵子所育出來的生命的質量是不可保證的，肯定會有這樣或那樣的缺陷，會影響下一代的健康，下一代的未來，甚至是毀了下一代。
因此，我們要做好性功能障礙的預防工作。專家指出，多做運動預防性功能障礙。研究顯示，多運動會促進荷爾蒙的分泌。所以，平時要多運動，鍛煉身體，提高心肺功能，才能享受夫妻生活的美好。有氧運動、可以增加心肺能力的運動都可以，如游泳、打球、跑步等。
此外，壓力是中年男人的最大致命傷。人處在壓力之下，必須專注應付，所以會造成緊張，很自然體內腎上腺素分泌會增加，造成血管收縮心跳加速、血壓上升，以應付突發情況。腎上腺素增加對男性器官來說是負面的影響，因為血管放松，男性器官才能“正常運轉”，但是壓力大，腎上腺素增加的結果，卻讓血管收縮，男性器官自然“一蹶不振”。
幸福生活是許多人都想要的，可性功能障礙阻隔了幸福的大門，因此我們要認真的了解性功能障礙知識，及早預防。了解治療性功能障礙的好方法請點擊咨詢在線與專家進行溝通。