為了避免重癥肌無(wú)力在我們身邊發(fā)生，不得不引起更多人的關(guān)注。只有采取有效的重癥肌無(wú)力預(yù)防措施，才可以減少疾病的侵害。那么哪些好的預(yù)防工作對(duì)重癥肌無(wú)力有利?
哪些好的預(yù)防工作對(duì)重癥肌無(wú)力有利
1、起居有常，不熬夜，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，不要使自己工作過(guò)于勞累;有眼肌型重癥肌無(wú)力的患者注意不要用眼過(guò)度。
2、保持積極的心態(tài)，重癥肌無(wú)力患者的精神情志活動(dòng)和人體的生理變化有密切關(guān)系，心情舒暢，精神愉快，才能氣機(jī)暢通，氣血調(diào)和，臟腑功能協(xié)調(diào)，正氣旺盛，不會(huì)導(dǎo)致重癥肌無(wú)力的發(fā)生。
3、合理的調(diào)配營(yíng)養(yǎng)，充足的營(yíng)養(yǎng)元素是保證人體發(fā)育的必要條件，保持強(qiáng)壯的體質(zhì)，所以肌無(wú)力病人葷素搭配要合理不挑食，粗糧細(xì)糧搭配也要適當(dāng)。
4、重癥肌無(wú)力患者常因感冒誘發(fā)或加重，所以平日里要避風(fēng)寒，防感冒，可以進(jìn)行各種活動(dòng)來(lái)增加身體的抵抗力，從而提高機(jī)體免疫力。